Energym Wellness Vezia
Energym Wellness Vezia offre un piano corsi di 60 ore ,7 giorni su 7, dalle 6.40 alle 21.10 :
“Crediamo e siamo convinti che uno dei metodi migliori per raggiungere il proprio benessere sia quello di allenarsi in compagnia e ne facciamo uno dei nostri punti di forza!”
21 istruttori certificati ti aspettano per accoglierti nelle 2 sale corsi climatizzate ed attrezzate dove potrai raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato.
I corsi posturali come Pilates, Pancafit® e Yoga ti aiutano a migliorare l’atteggiamento corporeo e la postura, lavorando sulla mobilità articolare, riequilibrando la muscolatura e insegnando a respirare nel modo corretto.
Per chi preferisce allenamenti “strong” ad alta intensità non possono mancare i tanti Cross Energym Training e Spartan Training, due allenamenti funzionali di 45’ dove le tue capacità di forza, resistenza e coordinazione sono messe a dura prova.
Metabolic Training, gli originali corsi Les Mills BODYPUMP®e BodyAttack® e Boxing Academy per gli amanti della boxe sono la combinazione perfetta pe un workout moderno, innovativo e completo per migliorare le tue capacità cardiovascolari e muscolari.
Oltre 20 ore settimanali dedicate agli amanti dell’allenamento cardio:
H.E.A.T Program (High Energy Aerobic Training) per gli appassionati del walking-trekking e Group Cycling, con lezioni specifiche dedicate all’allenamento invernale del ciclista, per chi ama pedalare e l’indoor cycling.
Step Dance ed Easy Step alimentano la tua voglia di ballare e sentirti in forma con nuove coreografie e stili musicali diversi, aiutandoti a bruciare calorie ed il tuo divertimento è assicurato.
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Il presente articolo è un pubbliredazionale a pagamento redatto da Promoweb.